Me he propuesto hacer algo de deporte cada día, correr un poco, un par de flexiones y un par de abdominales, ya que me paso el resto del día sentado o en posición horizontal. Hoy ha sido el primer día, no se cuanto tiempo he corrido pero poco, aunque no he parado y he ido a un ritmo potente. He hecho 2.2 Km que para el primer día no está mal, y mañana veré si hago 2.6 Km modificando un poco la ruta (haré la U que se ve en la parte superior). Básicamente he dado una vuelta a la manzana como se puede ver en la foto (el punto verde es la salida y el rojo la llegada, ambos mi casa, la línea blanca el recorrido).
No noto agujetas, he estirado un poco antes de empezar y no he forzado al máximo aunque al final necesitaba una paradita.
No recuerdo de que pensaba escribir hoy, así que aprovecho a poner un video cutre que hice el domingo en la torre CNN, solo para ver la altura que con una foto desde abajo desmerece.
Mañana más.
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1 ser humano han comentado este artículo
Di que si, que la vida es corta y hay que aprovecharla madrugando y haciendo ver que corres… jajaja, mañana 2,6 eh??? y quiero ver el cronometro!!!
Besicos.
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